Суп из фасоли и тушенки

К приготовлению
Калорийность
89 кКал
Время
0 ч. 30 мин.
Дополнительное время
12 ч.
Дополнительное время
12 ч. 30 мин.

Ингредиенты

  • Тушенка - 1 банка
  • Фасоль - 150 г
  • Картофель средний - 2 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Кетчуп (томатная паста) - 100 мл
  • Соль - по вкусу
  • Вода - 1,5 л

При наличии консервированной фасоли приготовление этого супа займет всего полчаса. Если же вы используете сушеную фасоль, как это делаю я, необходимо замочить бобы на ночь в теплой воде, а утром сварить их до полной готовности. После этого процесс приготовления не отличается от стандартного: обжарьте морковь и лук, добавьте нарезанный картофель, вареную фасоль и обжаренные овощи в кипящую воду. Добавление баночки тушенки позволит быстро завершить приготовление супа.

  • Б: 3.25
  • Ж: 6.83
  • У: 3.83

Процесс приготовления

Для начала соберите все необходимые ингредиенты для приготовления фасолевого супа с добавлением тушенки. Сушеную фасоль следует предварительно замочить в воде на ночь; утром воду нужно слить, бобы промыть и залить свежей водой, после чего варить до готовности в течение примерно часа. Выбор тушенки остается за вами – можно использовать любой вариант, в моем случае это домашняя куриная тушенка.

Лук и морковь очистите и нарежьте.

Жир с тушенки растопите на сковороде.

Положите нарезанные овощи.

Обжаривайте морковь с луком на среднем огне, периодически помешивая, до мягкости. Затем добавьте кетчуп или томатную пасту, тщательно перемешайте и продолжайте обжарку еще в течение 3-4 минут.

Нарежьте картофель кубиками и поместите его в кипящую воду.

Как только картофель начнет кипеть, добавьте в кастрюлю отваренную фасоль.

Затем добавьте обжаренные морковь с луком и томатную пасту.

После этого положите тушенку непосредственно из банки. Приправьте суп солью по вашему вкусу.

Доведя жидкость до кипения, продолжайте готовить суп на небольшом огне до мягкости картофеля. В завершение приправьте его нарезанной свежей травяной смесью или используйте сушеные травы.

Подавайте готовый фасолевый суп с тушенкой горячим. По желанию, перед подачей можно украсить тарелку свежим укропом или петрушкой. Приятного аппетита!

Приготовьте ещё

Говяжья шурпа

Шурпа – это традиционное восточное блюдо, представляющее собой насыщенный суп с ограниченным количеством бульона.