Осетинский рецепт: лывжа из куриного мяса со сметаной

К приготовлению
Калорийность
99 кКал
Время
0 ч. 50 мин.

Ингредиенты

  • Куриные бедра - 2 шт. (300 г)
  • Вода - 600 мл
  • Морковь - 40 г
  • Картофель - 80 г
  • Лук репчатый - 60 г
  • Зеленый лук - 50 г
  • Петрушка - 10 г
  • Укроп - 5 г
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Чабрец сухой - 1 ч.л.
  • Лавровый лист - 2 шт.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Мука пшеничная - 1 ст.л.
  • Сметана - 1 ст.л.
  • Подсолнечное масло или куриный жир - 40 мл

Мне довелось узнать замечательный рецепт из осетинской кухни – это лывжа, суп, который готовится с добавлением мучной заправки и сметаны.

Способы приготовления этого блюда могут различаться, и я хочу поделиться с вами вариантом, в котором используется куриное мясо. Получается простой, но очень питательный суп, богатый зеленью – добавляйте ее по вкусу, не бойтесь экспериментировать. Важную роль во вкусе лывжи играют специи, особенно тимьян (чабрец).

Рассчитано примерно на 4 порции супа.

  • Б: 6.84
  • Ж: 6.41
  • У: 3.41

Процесс приготовления

Для начала подготовим необходимые ингредиенты согласно списку и перейдем к приготовлению осетинского супа Лывжа из курицы со сметаной.

Для начала необходимо приготовить насыщенный бульон из курицы, чтобы усилить его аромат, я использую стебли зелени, кусок моркови и луковицу. Все ингредиенты заливаю кипятком и варю около двадцати минут.

Параллельно я нарезаю овощи: лук – полукольцами, морковь – соломкой, картофель – крупными кубиками. Для приготовления лывжи не используют традиционную овощную заправку; овощи просто добавляют в бульон по очереди.

После того как куриное мясо сварится, я достаю его из бульона, даю остыть и нарезаю небольшими кусочками. Овощные коренья и стебли удаляются. В бульон помещается лук и морковь, он варится на слабом огне в течение пяти минут, после чего добавляется картофель. Необходимо довести все ингредиенты до мягкости. В процессе приготовления добавляют соль и лавровый лист.

Пришло время подготовить ключевой элемент осетинского супа — сметанную заправку с мукой. На подсолнечном масле или, предпочтительнее, на курином жире, который я извлекла из жирных обрезков курицы, слегка обжариваю муку до светло-коричневого оттенка, затем развожу ее водой и добавляю сметану, тщательно перемешивая соус до получения однородной консистенции.

Добавляем приготовленную заправку в суп, а также кусочки куриного мяса. Тщательно перемешиваем и даем настояться на плите.

После этого мелко нарезаем зелень, добавляем измельченный зубчик чеснока и берем сушеный чабрец.

Затем заправляем полученной ароматной смесью приготовленный суп, доводим его до горячего состояния и приглашаем всех к трапезе.

Вкусный и насыщенный ароматами осетинский суп Лывжа из курицы со сметаной готов!

Приятного обеда!

Приготовьте ещё

Говяжья шурпа

Шурпа – это традиционное восточное блюдо, представляющее собой насыщенный суп с ограниченным количеством бульона.