Приготовление супа с использованием репы и капусты

К приготовлению
Калорийность
28 кКал
Время
0 ч. 45 мин.

Ингредиенты

  • Картофель - 200 г
  • Репа - 200 г
  • Куриное филе - 150 г
  • Лук репчатый - 30 г
  • Капуста - 3-4 листа
  • Морковь - 40 г
  • Помидор - 1 шт.
  • Петрушка - несколько веточек
  • Соль - по вкусу
  • Перец ч.м. - по вкусу
  • Чеснок - 2 зубчик
  • Лавровый лист - 1 шт.
  • Вода - 800 г

Предлагаю рецепт восхитительного осеннего супа с репой и курицей. Кастрюля объёмом 1.5 л

Процесс приготовления

Недавно приобрела головку молодой капусты, поскольку сейчас у нас в самом разгаре второй урожай. Я решила приготовить из нее очень вкусный овощной суп с репой и куриным филе. Это блюдо, обладающее полезными свойствами, я советую готовить осенью как можно чаще – это поможет поддерживать хорошее самочувствие и нормальное пищеварение.

Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления куриного супа с репой и капустой. Картофель, лук, морковь, чеснок и репу очистите, промойте под проточной водой вместе с куриным филе.

Вскипятите воду в кастрюле или сотейнике, добавьте мелко нарезанный репчатый лук и картофель, нарезанный небольшими кубиками. Готовьте пять минут.

В дальнейшем процессе приготовления необходимо нарезать куриное филе, репу и морковь в соответствии с личными предпочтениями. Затем поместите нарезанные ингредиенты в кастрюлю и варите на среднем огне в течение 15 минут.

После этого тонко нашинкуйте капустные листья и добавьте их в кастрюлю.

Затем поместите в кастрюлю нарезанные кубиками помидоры и измельченный зубчик чеснока. Продолжайте варить суп на слабом огне в течение 15 минут, периодически удаляя образующуюся пену.

Через указанное время приправьте суп солью и перцем по вкусу, добавьте измельченную зелень, тщательно перемешайте и выключите огонь. Накройте кастрюлю крышкой и дайте готовому блюду настояться не менее 10 минут перед подачей.

Разлейте суп с репой и капустой по тарелкам и подавайте с любимым хлебом или ложкой жирной сметаны.

Приятного.

Приготовьте ещё

Говяжья шурпа

Шурпа – это традиционное восточное блюдо, представляющее собой насыщенный суп с ограниченным количеством бульона.