Приготовлен шулюм из курицы

К приготовлению
Калорийность
90 кКал
Время
1 ч. 10 мин.

Ингредиенты

  • Курица - 500 г
  • Картофель - 4-5 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Помидор - 1 шт. (крупный)
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Подсолнечное масло - 40 мл
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Лавровый лист - 1-2 шт.
  • Сушеный базилик - 0,5 ч.л.
  • Петрушка - 10 г

Термин «шулюм» в прямом переводе указывает на блюдо – суп, приготовленный непосредственно над огнем из свежего мяса, включающего баранину, конину и дичь. Традиционно его готовили скотоводы и охотники, поскольку такое блюдо обладало способностью согревать и обеспечивать организм энергией. Однако для приготовления в домашних условиях мы адаптируем рецепт шулюма, используя куриное мясо как более легкий и легко усваиваемый вариант. Рекомендуется использовать курицу с костями, чтобы придать супу насыщенный аромат и вкус.

  • Б: 4.78
  • Ж: 5.74
  • У: 4.82

Процесс приготовления

Для приготовления куриного шулюма с картофелем подготовьте необходимые ингредиенты согласно списку и представленным фотографиям.

Нагрейте кастрюлю с толстым дном или антипригарным покрытием на среднем огне, затем добавьте рафинированное подсолнечное масло. Поместите курицу в кастрюлю и слегка обжарьте ее. После этого добавьте нарезанный лук и морковь и продолжайте обжаривать курицу вместе с овощами, периодически помешивая, в течение 10-12 минут.

Затем влейте 450-500 миллилитров воды. Накройте кастрюлю крышкой и тушите куриное мясо в течение 10 минут.

Затем поместите нарезанный картофель и помидоры в кастрюлю. Рекомендуется предварительно очистить помидоры от кожицы.

Приправьте солью, перцем по вкусу, добавьте сушеный базилик или другие предпочитаемые специи. Не забудьте положить лавровый лист.

Влейте дополнительно 250-300 миллилитров воды и варите куриный бульон с картофелем до полной готовности овощей и мяса.

После приготовления в готовый бульон добавьте измельченный чеснок.

А также нарезанную зелень.

Шулюм из курицы готов.

Приготовьте ещё

Говяжья шурпа

Шурпа – это традиционное восточное блюдо, представляющее собой насыщенный суп с ограниченным количеством бульона.