Суп из гречки, грибов и курицы

К приготовлению
Калорийность
78 кКал
Время
1 ч. 20 мин.

Ингредиенты

  • Куриные голени - 7 шт.
  • Лук репчатый - 2 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Петрушка - 1 шт.
  • Крупа гречневая - 3 ст.л.
  • Шампиньоны - 7 шт.
  • Мука - 1 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу
  • Зелень - 0,3 пучка
  • Масло растительное - для жарки
  • Чеснок - 2 зубка

Этот нежный суп станет отличным вариантом даже для самых маленьких. Его приготовление не требует особых усилий и не займет много времени.

Процесс приготовления

Гречневый суп с грибами и курицей – это простое, но очень вкусное блюдо. Сочетание гречки, курицы и грибов создает превосходный вкусовой букет. Суп можно отнести к низкокалорийным блюдам, поскольку в него не добавляется картофель. Для тех, кто придерживается диеты или следит за своей фигурой, а также для маленьких детей, этот суп будет настоящим открытием.

Для создания этого кулинарного шедевра потребуются ингредиенты, перечисленные ниже.

Куриные голени очищаем от кожи и отправляем вариться в воду. За 20 минут до окончания варки добавляем в бульон одну луковицу, очищенную от верхнего слоя шелухи, а также нарезанную петрушку.

Шампиньоны нарезаем тонкими пластинками.

Второй лук мелко нарезаем.

Морковь нарезаем кружочками.

Зелень мелко нарезаем.

Лук и морковь пассеруем на растительном масле.

К овощной смеси добавляют столовую ложку муки, после чего продолжают обжаривать еще около двух-трех минут.

Процесс варки бульона занимает 15 минут, в этот момент можно добавить гречневую крупу.

После закипания жидкости в суп вводят грибы, приправляют солью и перцем.

За пять минут до завершения приготовления добавляют пассерованные овощи, измельченный чеснок и зелень.

Гречневый суп с грибами и курицей готов!

Приятного аппетита!

Приготовьте ещё

Говяжья шурпа

Шурпа – это традиционное восточное блюдо, представляющее собой насыщенный суп с ограниченным количеством бульона.