Суп из риса и индейки

К приготовлению
Калорийность
58 кКал
Время
1 ч. 5 мин.

Ингредиенты

  • Индейка на кости — 300 грамм;
  • Морковь — 1 шт;
  • Картофель — 3-4 шт;
  • Рис — 70 грамм;
  • Лук репчатый — 1 шт;
  • Перец душистый — 4-6 шт;
  • Зелень укропа — 20 грамм;
  • Лавровый лист — 2 шт;
  • Смесь кореньев — 1 столовая ложка;
  • Соль — 2 чайные ложки.

Процесс приготовления

Куриный бульон уступает по простоте приготовления лишь рисовому супу. Этот легкий и диетический суп давно завоевал место в нашем семейном меню, став одним из самых востребованных блюд. Его можно готовить с различным видом мяса – говядиной или курицей, однако я отдаю предпочтение промежуточному варианту, а именно индейке. Недавно я тушила индейку с картофелем, и у меня осталась подходящая мясная косточка.

Индейку необходимо разрубить пополам, очистить репчатый лук и подготовить черный душистый перец горошком.

Косточку от индейки помещают в большую кастрюлю объемом 2 литра воды и ставят на плиту. После закипания жидкости снимают образовавшуюся пену.

В бульон из индейки добавляют очищенную луковицу, два лавровых листа и душистый перец горошком. Варят его в течение 20 минут на небольшом огне. Параллельно можно приступать к подготовке овощной основы для супа.

Морковь нарезать небольшими брусочками.

Картофель очистить и порезать кубиками.

В бульон следует поместить морковь и картофель, после чего варить их в течение десяти минут.

Промытый рис добавляют в кастрюлю и продолжают варку еще пятнадцать минут до достижения полной готовности супа. В завершение процесса суп приправляют солью по вкусу.

Приготовленный рисовый суп с индейкой разливают по тарелкам, декорируя измельченным укропом.

Приятного аппетита!

Приготовьте ещё

Говяжья шурпа

Шурпа – это традиционное восточное блюдо, представляющее собой насыщенный суп с ограниченным количеством бульона.