Приготовление корейского супа с тофу

К приготовлению
Калорийность
71 кКал
Время
0 ч. 30 мин.

Ингредиенты

  • Свинина – 250 г
  • Тофу – 100 г
  • Картофель – 2 шт.
  • Шампиньоны – 6-8 шт.
  • Вода – около 0,6 л
  • Лук – 0,5-1 головка
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Нори – 1-2 листа
  • Мисо паста – 1-2 ст.л.
  • Растительное масло – для жарки
  • Острые перцы – по вкусу
  • Свежая зелень – при подаче

Данное блюдо, представляющее собой суп с тофу, не имеет четкого наименования и является компиляцией различных рецептур.

В качестве основного ингредиента для приготовления этого супа может использоваться не только свинина, но и другие виды мяса.

Сыр тофу допускается добавлять в разнообразных формах: обычный, обжаренный, непосредственно в процессе готовки или уже при подаче на стол.

Количество мисо пасты следует регулировать по своему вкусу, поскольку она обычно обладает выраженным соленым вкусом.

  • Б: 4.65
  • Ж: 4.32
  • У: 3.37

Процесс приготовления

Чтобы приготовить корейский суп с тофу, подготовьте необходимые ингредиенты согласно списку, указанному в рецепте.

Картофель следует нарезать кубиками небольшого размера, лук – мелко порубить, а чеснок измельчить. Свежие шампиньоны или размороженные грибы необходимо нарезать кусочками или пластинками, лист нори – на полоски шириной приблизительно в один сантиметр.

В кастрюле с толстым дном, на среднем огне и используя растительное масло, обжаривайте кусочки нежирной свинины, периодически помешивая, приблизительно пять минут.

Затем добавьте лук, чеснок и молотый красный перец. Тушите, регулярно перемешивая, до пяти минут, в результате чего должно образоваться небольшое количество сока из лука.

После этого добавьте шампиньоны и мисо-пасту в кастрюлю и тщательно перемешайте.

Далее добавляются картофель и нори. Влейте горячую воду, увеличьте интенсивность огня и доведите жидкость до кипения.

Накройте посуду крышкой, уменьшите огонь до слабого кипения и варите до полной готовности картофеля.

В суп, почти достигший желаемой консистенции, добавьте тофу и проварите его в насыщенном бульоне в течение нескольких минут.

Для придания блюду свежести рекомендуется добавить измельченную зелень, такую как кинза, петрушка или зеленый лук. Таким образом, приготовленный сытный и ароматный суп с тофу в корейском стиле готов к подаче.

Дополнения к рецепту

  • Вместо сушеных листов нори можно использовать и замороженную морскую капусту.

Приготовьте ещё

Говяжья шурпа

Шурпа – это традиционное восточное блюдо, представляющее собой насыщенный суп с ограниченным количеством бульона.