Суп из овощей и мясного фарша

К приготовлению
Калорийность
58 кКал
Время
0 ч. 35 мин.

Ингредиенты

  • Бульон или вода - 1,5 л
  • Фарш мясной - 200 г
  • Рис - 1,5 ст.л.
  • Картошка - 1-2 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт. (небольшой)
  • Морковь - 1 шт. (небольшая)
  • Помидор - 1 шт.
  • Перец болгарский - 0,5 шт.
  • Капуста белокочанная - 100 г
  • Растительное масло - 30 мл
  • Лавровый лист - 1 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Овощной суп с добавлением мясного фарша станет отличным вариантом для согревающего и питательного обеда или ужина в холодное время года. Благодаря разнообразию овощей, это блюдо не только полезно, но и обладает приятным вкусом. Приготовление занимает немного времени и не требует особых навыков. Получается 3 порции супа

  • Б: 3.23
  • Ж: 3.39
  • У: 3.26

Процесс приготовления

Подготовьте необходимые продукты для приготовления овощного супа с фаршем.

Нарезанную картошку поместите в кастрюлю, добавьте бульон или воду и начните приготовление супа.

Параллельно нарежьте морковь и репчатый лук на небольшие кусочки произвольной формы и поместите их на сковороду с растительным маслом.

Пассеруйте овощи до прозрачности лука.

Затем добавьте к овощам фарш.

Обжаривайте мясной фарш до изменения его цвета, разбивая образовавшиеся комки лопаткой.

Затем в кастрюлю с картофелем добавьте фарш, обжаренный с морковью и луком, а также промытый рис.

Примерно через десять минут добавьте в суп нашинкованную капусту, а также помидоры и сладкий перец, порезанные без соблюдения определенной формы.

Приправьте суп солью, перцем и лавровым листом, после чего варите до полной готовности всех компонентов.

Вкусный, насыщенный, питательный и ароматный овощной суп с мясным фаршем – прекрасное блюдо готово!

Приготовьте ещё

Говяжья шурпа

Шурпа – это традиционное восточное блюдо, представляющее собой насыщенный суп с ограниченным количеством бульона.